산후우울증 대처1 산후 우울증 극복하기: 증상, 원인, 치료 및 관리 팁 산후 우울증이란?산후 우울증(Postpartum Depression)은 출산 후 4주 이내에 시작되는 심한 우울감과 다양한 증상을 의미합니다. 주로 호르몬의 급격한 변화와 출산 및 육아로 인한 스트레스가 원인이 됩니다. 산모는 아무 이유 없이 불안감을 느끼거나 눈물이 나고, 식욕이 없으며, 밤에 잠을 이루지 못하는 등의 증상을 경험할 수 있습니다.산후 우울증의 원인산후 우울증의 주요 원인은 호르몬의 급격한 변화입니다. 출산 후 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 급격히 떨어지면서 감정 조절에 어려움을 겪게 됩니다. 또한 육아 스트레스, 어머니 역할에 대한 중압감, 가족 갈등 등도 산후 우울증을 유발하는 심리적 요인으로 작용할 수 있습니다. 이전에 산후 우울증을 경험한 적이 있는 산모는 다시 우울증을 겪을 확.. 카테고리 없음 2024. 6. 8. 더보기 ›› 이전 1 다음
